A leveza do ser

“Quando somos jovens não damos muito valor para a beleza natural. A ficha cai apenas com 50, 60 anos, quando passamos a nos cuidar mais”. Hoje a profissão de Sônia exige que ela se arrume, mantenha a unha, o cabelo, pele e corpo em ordem. Para Sônia, este tipo de experiência é capaz de prolongar a vida e deixar qualquer pessoa mais feliz. “

 Fiz amizades maravilhosas que eu nem imaginava fazer com mais idade, amizades leais, sinceras”, vibra a modelo, cuja vida social vai muito além dos desfiles que participa. 

“Danço muito e ainda sou professora de dança afro". Para ela, o segredo e a beleza de tudo estão no alto astral.

A maioria das mulheres acha importante cuidar da aparência física ao invés de disfarçá-la. Muitas acham que está na hora da sociedade mudar sua visão a respeito delas e o seu envelhecimento.  

Para a maioria, a mídia deve ser mais realista sobre as mulheres com mais de 50 anos, pois emite conceitos completamente equivocados. Por exemplo: que nesta idade elas não são mais produtivas, não gostam de se relacionar, não flertam e não se importam com a aparência.

Para a modelo e manequim profissional Sônia Diomelles, que está na "Superior Idade", como gosta de ressaltar, sua trajetória é na contramão que a maioria das mulheres acha. O segredo para chegar à maturidade cheia de energia é se cuidar e principalmente ser vaidosa. Além de se preocupar com a beleza e autoestima, é importante também beber muita água, usar filtro solar, acordar cedo, fazer exercícios físicos e ter uma alimentação balanceada. 

Uma dica da Sonia: "Mantenha sempre o foco. Aí sim, você conseguirá seu lugar ao sol". 

Assim é a Sonia

 No ano em que o termo "tropicalismo" invadia o Brasil, Sônia, então com 9 anos, já brilhava como rainha de bateria da GRES Unidos de Jucutuquara, em Vitória/ES. 12 anos depois abdicou do trono para se casar. E gerou três belos filhos, Gabriel, Gabriela e Délio.Mais tarde, já viúva, passou a dar aulas de cultura afrodescendente.

#ficadica

Ah, as zonas de conforto. Como precisamos de nossas zonas de conforto. Como somos incomodados quando nossas zonas de conforto são perturbadas.

Tente tirar alguém da sua zona de conforto. Você acha que pode ter algum sucesso?
Eu decidi abolir este comodismo. Arregacei as mangas e parti para a luta. E confesso, não me arrependi nem me arrependo de nada.

Incentivo a todos e todas a sairem do seu quadrado e observar a vizinhança. Você descubrirá um mundo novo, pronto para viver.
Vai nessa, saia da sua zona de conforto.

Uma mulher e seu mundo

“Mulheres, não desistam. A vida é linda. Você deve sorrir para tudo porque sempre tem alguma coisa no ar que vai pintar para animar, levantar você, te fazer feliz”.

“O seu futuro depende exclusivamente de você mesma. Se tomar determinadas decisões, apagará tudo que ficou para trás.”

E a receita é a mais simples do mundo: 

Sorrir, sorrir e sorrir muito e tentar ao máximo ser feliz. 
"Eu quero ser um exemplo para as mulheres de minha idade. Devemos nos cuidar tendo uma boa alimentação e fazendo ginástica. Muita malhação e dança. Coisas que fazem bem para o corpo, alma e espírito". 

Otimismo

Para a modelo e manequim Sônia Diomelles, que está na "Superior Idade", sua trajetória é na contramão do que a maioria acha. O segredo para chegar na maturidade cheia de energia é se cuidar e ser vaidosa.