Já que o regime
só começa na segunda feira...
Vamos fechar a boca para alimentos gordurosos é
tomar aquele delicioso suco.
Para começar bem a segunda feira Sucos Detox
De maneira prática e rápida, fazem as toxinas que ingerimos serem eliminadas, promovendo uma limpeza interna que facilita o processo de emagrecimento.
Segue duas deliciosas receitas de Sucos Detox
Melancia
Ingredientes
3 fatias de melancia sem caroço
1 colher de chá de linhaça triturada
1 colher de chá de gengibre ralado
Modo
de preparo
Bata todos os ingredientes no
liquidificador
Sirva com muito gelo!
Couve
A couve é a
base desta receita de suco verde que, além de ajudar a detonar a gordura extra,
refresca e faz bem à saúde.
Ingredientes
2
laranjas
3
folhas de couve
1
gengibre
1
litro de água
Modo
de fazer
Descasque
as laranjas.
Corte-as
em pedaços e tire as sementes.
Coloque
no liquidificador.
Junte
as folhas de couve bem lavadas e com talo.
Arescente
um pedacinho de gengibre.
Complete
com o litro de água.
Bata
tudo. Depois, coe, acrescente adoçante a seu gosto e sirva com muito gelo.
Fica a Dica!!!
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